Triathlon’a genel bir bakış 

Triathlon bir dayanıklılık, kuvvet ve psikolojik direniş sporudur. Bu özellikler hemen hemen tüm spor branşlarının içerisinde olan biomotor yetilerden bazılarıdır. Ancak özellikle dayanıklılık, kuvvet ve psikolojik Triathlon’da  ön plana çıkmaktadır.

Mesafelerin uzun olması, zamana karşı yarışılması ve 3 farklı branşın ard arda yapılması sebebiyle sporcu üzerindeki fizik ve pisikolojik baskı en üst seviyeye çıkmaktadır.  Bu baskıya direnç gösterme   yeteneğine sahip  olan bir sporcunun fiziksel gelişimini büyük oranda tamamlamış bir birey olması gerekmektedir.  

Diğer yandan antrenman ilkeleri ve pisikomotor gelişim kurallarına göre mesafelere ve şiddetleri çok fazla düşürülmüş Triathlon’lar, teknik eğitim sağlama ve sporcu seçiminde yardımcı olmasından dolayı çocuklara yaptırılabilir. Ancak bunların yarışma amaçlı ve fiziksel performansa yönelik değil de, oyun şeklinde özendirmeyi amaçlayan programlarla verilmesi en uygun yöntemdir.

Triathlon’un yeni bir branş olması nedeniyle, antrenman öncesi (13-14) yaş altı bu spora doğrudan başlayan sporcular yetişmemiştir. Ancak her geçen gün artan ilgi sebebiyle gelecek yıllarda böyle sporcuların yetişeceği düşünülmektedir. Bu sporcuların henüz mevcut olmaması, bilimsel çalışmaların ve yapılması gerekli olan test araştırmalarının gerçekleştirilmesini güçleştirmektedir.

Mesut ENES 

Geri  

Kendi kaleminden 

Mesut ENES 

1978 tarihinde İzmir-Bornova’da doğdum. İlköğretim ve lise öğrenimi Karşıyaka’da tamamladı.

Aile fertlerimizin devamlı sporla iç içe olması ve benim de ailemizin en küçük bireyi olmam sebebiyle sporla yaşamayı bir yaşam biçimi olarak benimsedim.

 10 yaşımda Karşıyaka Yüzme Kulübü’nde Sutopuna  başladım. 1994 yılında Boğaziçi Üniversitesi’nin Bahar Şenlikleri kapsamında düzenlediği bir yarışa katıldım. Bu yarış o zamana dek   denediğim, bildiğim hiçbir branşa benzemiyordu. Yarışı bitirip çimlere uzandığımda  daha önce hakkında hiçbir fikrim olmadığı ve sondan ikinci gelerek tamamladığım bir sporu nasıl bu kadar sevebildiğimi düşündüm. O tarihte sonra devam ettiğim Triathlon’da Türkiye çapında çeşitli dereceler elde ettim.

1995 yılında Ege Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulunu kazandım. Lisans Eğitimimi 2000 yılında tamamladım. Şu anda Triathlon Organizasyonlarında görev almaktayım. Böylelikle bu sporun gelişmesine hizmet etmeyi amaçlamaktayım.